你好,甲型H1N1流感的传播途径主要是通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播,也可经口腔,鼻腔,眼睛等处粘膜直接或间接接触传播.世卫组织和国内专家一致认为,随着秋冬季节的到来,甲型H1N1流感会进入一个高峰期,甲流的预防要坚持"防治为主,防治结合,分类管理,依靠科学,依靠群众"的总体方针.1,少外出,特别是减少去到人多的公共场所,尽量避免聚会; 2,避免和有发烧及咳嗽症状的人密切接触; 3,经常和彻底地用肥皂和清水洗双手;4,房间要经常开窗通风,保持空气流通;5,保持良好卫生习惯,包括睡眠充足,营养膳食和坚持锻炼;6,咳嗽或打喷嚏时用纸币盖住口鼻,然后将纸币丢进垃圾桶：7,注意家庭成员个人卫生和整体环境卫生.8,定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶,薄荷叶,金银花作茶饮.治疗上甲流强调早期治疗,发病初48小时是最佳治疗期,采用抗病毒药物,积极对症治疗.
在出现症状后的48小时内使用达菲进行治疗.在没有达菲或者不能使用时,可用扎那来韦（乐感清）治疗.当感染甲型H1N1流感的确诊者或疑似患者出现呼吸急促,呼吸困难,脸色发青,血痰或色痰,胸痛,精神状况异常,持续高烧3天以上,低血压等任何一种危险体征时,应给予高度重视.防护注意：1.经常了解最新信息,掌握相关知识和技能.2.避免密切接触发热或流感样患者.3 经常用肥皂或洗手液洗手,如外出回来,特别是咳嗽或打喷嚏后.4.避免用未洗净的手触摸自己的鼻子,嘴巴或眼睛.5.家庭中最好每个人用自己的毛巾,可用颜色6. 保持家庭和工作场所环境清洁及良好通风状态.7.空调定期清洗消毒.8注意充足睡眠,合理营养和体育健身.9. 在知情,自愿的前提下接种季节性流感疫苗,可预防季节性流感,减少对甲流疫情的干扰.
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 呵呵，很正常